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教得开心学得快乐

之前说过道馆新请来了柔道和摔跤的教练为馆内学员补习摔法。柔道课我基本上都去上了,深感摔法各种漂亮。摔跤的教练也很靓仔,还是赏心悦目。但是我没有合适的训练搭子,不太好练,所以去了两节课就暂时没去了。

摔跤在我国的推广真是比较惨淡,对身体素质的要求的确也很强。一个压膝打入的动作,柔术里也有,但平常大家也就是热身时练练,摔跤是一整节课都练那个动作,练完了膝盖简直受不了。教练也说自己之前开馆,来了个40多岁的健身房学员,他都有点不敢教,怕伤着。所以这么多年来,摔跤很少有商业馆敢开的。(据说北方中国跤开展得好,我在围脖上看到天津大爷们摔中国跤也很好玩。但南方确实没有这个。)

比较起来,柔道好一些,毕竟是日本的国民项目,人家早总结出来一整套普通人也能练的路数。本地柔道馆还是开得有几家。即便如此,教练来我们馆教了以后,我也能感受到她们的喜悦。毕竟大家都有些训练基础,很多动作一点就明白,跟普通什么也没学过的人比起来,教学难度不知道轻松了多少。

我记得第一次试课时她们带练的热身,柔术课上也练过一部分,但柔道的是升级版。比如柔术里,我们一般就练练后滚翻,接双手撑地起,柔道是后滚翻接直腿立起。前者那动作我都是练了大半年之后才能接,现在也只能勉勉强强并腿屈腿立起,爆发力不够,直腿立不起来。

还有头顶地绕着跑360度,妈呀,我腰不够好,绕到背面就塌了。

虽然才上了几节课,我还是觉得大有收获,一直以来觉得有所欠缺的的受身也全部重新学过,真的很好。感觉上,柔道和柔术简直该重新合为一体才对嘛,站立有摔法,地面有寝技,齐活。像ADCC赛制下的降服式摔跤,基本就是把自由跤和nogi下的柔术结合到了一起。柔术和柔道能结合到一起,那就是有道服版的了。