这个星期我自己打了自己的脸，上一篇博客刚说了我讨厌看国产综艺，这几天就看《乘风破浪的姐姐》几乎到发花痴。而且，可能我审美比较清奇，我特别喜欢阿朵现在的样子。小时候听到阿朵这个名字，真的是负面印象高到原地爆炸。结果人家现在重新出来，思路清晰、会做人会说话、业务能力强，还把之前瞄准异性的性感变成了一种自信爽朗的女性力量。我觉得好棒。（《兰花草》我反复刷了N遍。）
所以，自信来自……
来自多次的成功，以及，恰当的心理预期。（我觉得自己现在的鸡汤味越来越浓。但确实每次都是有感而发。当然，把“感”发成这种低级的鸡汤味，也说明人的层次不够高。）
这一回的鸡汤，来自生活中的几件小事。
小事之一：
我的柔术教练之一替自己的一位亲传弟子升了蓝带，而且传的腰带是教练本人当年用过的蓝带（所以是亲传弟子无疑，普通弟子都是新腰带）。后来有一天，教练跟这位弟子打完说，“怎么感觉你技术水平一下提高了呢？有一种不是新蓝带而是资深老蓝带的感觉——看来腰带的加持力量还是大。”
我自己的感觉也是，升了带以后真的感觉技术水平提高了，不管谁都敢去打一打，识别对方破绽的速度快了很多，看别人揉的时候，能立刻明白某一对手应该朝什么位置走胜率更大。换句话说，对柔术本身的洞察力变强了。（当然前提是老年揉体系下，那种猛冲猛打高强度换位置拼力量的打法，我不太行了。）
换句话说，我现在在柔术领域的自我信任，跟当年练的时候不可同日而语。但我的自信不来自我的战斗力有多强，而是来自我对这项运动的理解和洞察。而这就是一种心理预期的管理。
小事之二：
自从我化妆的新技能get了以后，见了熟悉的朋友、面了陌生的姬、参加了趴体儿，各路反馈都是噢耶。回想这几年，真的算是比较成功地塑造了“可能是你搞不定的野炮手”对外人设，而且大家居然都默默信服了。内心非常快落，极大地满足了虚荣心。
不是说从不吃瘪，瘪也还是吃得多。但……（转折之后的话说出来就显得有点过分了，所以我只能偷着乐了）。
作为一个相信有意识地反复训练能带来进步的人，我必须这么说：吸引力当然是老天赏饭的一件事，但是，由于大多数人从没在这方面训练过（也从没想过这件事是一个可以通过反复练习进行提升的技能），如果有意识地训练的话，哪怕只比周围的人稍微好一点点，就已经很能表现突出了。
——————
并且，当我有意识地做复盘分析的时候，我发现，我会偷偷地替换“成功”概念。
练柔术时我不一定只把“实战里打赢别人”视为成功，我会把“看别人揉时能分析技术来龙去脉”、“能给小伙伴讲解技术细节”都视为一种“成功”，甚至，哪怕是跟别人实战时打输了，我也会想，“哇，今天跟体格这么大的对手都揉了这么久，我很棒”、“哇，今天跟技术这么棒的对手都打得难分难解，我的技术一定也提高了。”
出于同样道理，我在date时也不会只把“今天度过了一个美好的夜晚”视为成功；各种各样的亮点都算数，比如“今天约会的姑娘很漂亮”，bingo（虽然潜台词可能是大家晚上各回各家了）；“今天听了一个精彩的故事”，bingo（虽然潜台词可能是，对方对我这一款可能不太感兴趣）。诸如此类。
这样一来，因为“成功率”很高，我就很容易表现出自信的样子。而拥有自信同时又对结果保持无所谓态度的人，在某种意义上构成了一定的吸引力。
一句话形容就是，开心！
—————————
好吧，现在训练唯一暂时没有达到预期目的的就是唱歌跳舞弹琴了！！这块短板，绝对是我的真·短板无疑了。
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈鸡汤给我把黄桑桑的油撇了
Tim 你好，从2004年一路追到了现在，中间不怎么上了，忽然想到泡菜坛还在不在，找了半天，通过豆瓣小组上的说明，还是找到了，吾心甚慰。
美莎，真的要把黄亮亮的油撇了才行，我自己都觉得写出来咋看起这么别扭啊。
楼上，感念。
兰花草我也刷了很多遍！包括阿朵第一次首秀扯谎歌，我也反复看。觉得每个表情和动作真的到位又合适。业务能力强，又会做人，把宁静哄得很舒心，自己也不累。她坦言也是经历过害怕不被被人看到的阶段，之前想做第一，现在做唯一就好，觉得已经进入了最好的年龄阶段。我觉得兰花草和陈松伶那组，才能真正体现30+女团吧，唱跳当然也很棒，但是20+可能做得更出色呢。兰花草看得着实激动了把
楼上，确实是的，兰花草才是真正的30+女团的样子，哈哈。另外，刚看到有人说这版《兰花草》参考了叶倩文的一版，我立刻去找来看了，叶倩文那版也很铿锵的。
新一集出来了，耶~！
今晚是快乐周末，哦也
想问怎么训练提升吸引力
这……多跟陌生人约会？
另外把背挺直，说话不害羞，举止大大方方，衣品优衣库，基本就及格了。真的是简单到超级可笑的地步对不对？可就还真是有六成人做不到。
如果是这样的话，那我还是一直及格的哈哈哈！
我最近也和一些陌生人约了会，发现奇怪的人占的比例还挺大的，要么性格，要么外表。不知道是怎么回事，可能是我打开方式不对吧。
哈哈哈，ntxl本身肯定是怪咖比例较高的呗。怎么讲呢，“古怪”大概是标志自己的一种方式吧。有时候太“正常”也会显得毫无魅力可言。