2026年2月24日

最新回复

• 吉皮

  好的????我今天忍不住又去了抱石馆，确实感觉到要休息。好玩的是随便聊了两个女生，三个人都是设...
• tim.

  年纪大了哪儿都容易受伤，这是我现在多爬难度，抱石不怎么磕线，练柔术打实战少的重要原因。强烈建议...
• 吉皮

  Tim，我确实发现有点容易受伤，在丘山试V2新线虽然上去了，但反手撑点时似乎扭到了肩膀，当时不...
• tim.

  哈哈哈哈，恭喜恭喜！再多爬爬难度，大松果、凯德香蕉、量子最近都换了难度线，爬起来！我跟搭子到新...
• 吉皮

  我来汇报一下！我上V2啦，得益于Tim传授的多爬难度线，感觉体力进步很大，所以多了不断磕线的可...
• 领口小姐

  老子……
• 听听

  确实是这么回事。所以普通爱好者进步是有上限的，而且上限蛮低，哎。所以现在一两年就爬得好的女孩特...
• messer

  确实密集爬一阵，进步就会挺大。然后中间回个国啊，度个假什么的，只要停上一个月，就一夜回到解放前。
• tim

  基本上女生爬到V3，没有进行专项训练的话，就没有太大进步余地了。要再进步，就要投入更多时间了。
• tim

  是的呀，我只是坚持爬而已，很多年都没有进步了。你当时一周三爬，进步是特别快的阶段哟。