这个星期在折腾Workbuddy和豆包。虽然程序员们都说国产大模型不得行，其实，它们的能力比今年年初已经大有长进。比如给豆包设定好关键词，出图的审美能力已经算能打了。
自从年初豆包告诉我有望把攀岩能力提升到5.11以后以后，我就开始记录训练量。耐力真的是越爬越有，进入5月以来，每次去攀岩爬个十来条长线路都觉得有点意犹未尽。
旋即乐极生悲，6月下旬，把手指的筋扯到了一根，打回原形。只好休息着呵护着慢慢养，7月底手指倒是差不多好了，但8月份整个月都在坐飞机，昏天黑地，规律攀爬时间较少。
现在转眼来到了本年的第三季度。我让豆包给我分析了数据。
8个月里一共爬了54次，约每周 1.6 次；训练纪律稳定、以 3-4 月为强度峰值（寒假的1月和暑假的8 月各只有 5 天，是全年纪律最松的两段）；难度水平基本卡在 5.10d-5.11a 段，6月底的指伤中断了上升势头，8月才重新进入爬坡。
目前的三大攀爬瓶颈是：爆发力和体能储备不够；指力点与捏点技术还不好；斜壁发力与重心控制欠佳。
另外，八月里几家岩馆都出了不大不小的事故，包括但不限于岩友无人确保独自攀爬难度线路，结果跌下来摔伤；岩友难度攀爬时发现自保器材不收绳，倒着爬了下来（万幸无人受伤）。
我们一众老岩友都有点如同惊弓之鸟，爬了这么多年，没碰到过像现在这样事故频频发生的。大家都互相提醒：保护的时候记得一定要交叉检查，二次确认！也不要过分相信自保器，多拉一下测试一下它！
啊啊啊啊啊啊啊自保器不收绳！！！！这不是我最大的噩梦吗！
对啊，而且最可怕的是，那条线路我下午才爬过，晚上就出问题了！我看到那个后怕啊，我磕爬了那台保护器下面的一条11的线路两次，足足两次！