这两天“姐姐”太热门了。我也来讲一个有趣的“姐姐”的故事。
其实就是我的一个老同学，魔都人士。她从大学时代就把自己的隐私掩得特别好，我们的关系虽然算不上特别特别好，也是很熟很好的了，但我这么多年，愣是不知道她在社会上摸爬滚打具体做的什么工作。
只不过，好几年前，她就是一个特别干练的活动承办人，当时她来本地做一场活动，找我帮了个小忙，我全程观察了她的工作流程，连续两天高强度地对接大大小小各种事务，全部由她拍案定夺。我当时就回家跟爸妈说，她那工作我可真是做不下来。
这一晃就是好多年，我单知道她好像又没干当时的事情了，甚至都没做具体的工作了（以至于我们好几个同学猜她是不是拿了点沪上拆迁费可以躺平了），只是时不时去国内外旅个行徒个步什么的。
今年五一前，她突然联系我，说要去四姑娘山登大峰，让我帮她打听下行情气候一类。四姑娘山的大峰是初级入门雪山，也是相对而言安全的登山环境，但我自己并不玩登山，又另找其他的朋友帮着咨询。虽然是入门级的成熟雪山线路，可大大小小要准备的东西一样也不能少，光是问清该怎么里三层外三层穿衣服，我都觉得好累啊。五月里山上气温变化非常大，要准备从冬天到夏天的衣物，好在只在山上住一夜，冲了顶就往下走。
我又问她以前有没有上过高海拔环境攀登过，她说没有，但一直坚持在各地长短线徒步。考虑到登雪山的确也得有个第一次尝试，我倒也没太放在心上。
临到五一节快来临，她突然又打电话来，说自己的老妈和老妈的妹妹要一同前往本地玩耍，因为她登山要花三天，所以打算给二老也报一个四姑娘山景区的团（四姑娘山景区是一个跟九寨沟差不多的成熟大景区，正常而言是稳妥安全的），我听了也没多想，还觉得这安排挺好的，二老在沟里休息着看看山里风光，她去登完山就下到日隆镇会合，当然没问题嘛！她言之凿凿的说，老母亲上过九寨黄龙，完全不高反。我就更没多问了。
过完五一节，老同学来成都了，第一天陪老母亲和姨妈一起逛了逛市区的博物馆，第二天中午给我打电话，说自己下午就要进山去，要不中午碰个头？
我接到电话时笑了，心想果然还是她当年做活动承办人时的风格，一件事和另一件事之间一定做到要无缝衔接才舒服。
等我去找她，我才知道另一个“无缝衔接”，她和二老参加的团，出发时间根本不一样，所以，她大清早才把老母亲和姨妈送上前往四姑娘山的旅游大巴。我心想，这心是够大的啊。
我们一边吃午饭，我一边跟她说高反可能的种种情况，让她记得买巧克力肌苷片一类的东西。突然，她的电话响了，她接起来一听，对方似乎是老母亲参加的旅游团队的导游，说是，“你妈妈一进双桥沟，就能在沟口晕了过去！”
她接这通电话时我就坐在她对面，我吓得眼睛珠珠儿都快掉进碗里，心想这还得了？老同学面不改色，追问是怎么晕倒的？现在醒了吗？对方答，好像是下了车之后，看见队伍走得快，就紧赶慢赶跑了两小步，就晕了。现在已经渐渐醒来，似乎无大碍。
老同学说，那就好，还宽慰那边比我俩都着急许多的地陪，“她应该没事，她虽然是老人家，可是身体没有基础病，刚才应该是她太着急了，在高原上跑动所致。”然后捂着电话问我，“那现在该怎么办啦？”我赶紧绞尽脑汁想高反预案，首先肯定不进景区了，就坐着休息，还能回得了神，就先去宾馆里躺着。多喝热水，含一颗速效救心丸……
之后的过程就是她跟老妈以及导游的三方不断对话，主题围绕“要不要趁着白天赶紧回成都”展开。回来当然是最安全的选项，但是老母亲似乎又有点担心晚上不好过，又觉得白花了银子就这么走不甘心。
一来二去，我也帮她出着主意，转眼就到了她要出发的时间。当时我们认为：反正她马上要进沟，就先让老母亲在酒店里等着她到达，实在不行，再包车往外送。我把她送上车，叮嘱她一定要买肌苷片、葡萄糖冲剂和速效救心丸，她一边嘴里答应，一边匆匆上了车。
下午六点过，老同学到了四姑娘山下的日隆镇，打电话向我汇报：“我现在正在吃饭，好像还行呀，没有太大高原反应。我能喝个咖啡不？”
我说，“咖啡可能会让你头部血管收缩，最好不喝，你喝葡萄糖吧。”
她说，“我没有买到呀？”
我？！&……￥“你妈妈怎么样呢？”
“我先吃了饭，等会再去看她，应该没事，一路上电话都联系着呢。”
我太佩服她的心大了，几乎说不出话来，于是叮嘱她今晚不要喝咖啡了，看了老妈没事就早点睡觉，毕竟第二天她还要去登大峰！
之后两天我不敢给她打电话，怕打过去时间不凑巧，妨碍她登山。直到第三天才打电话去问情况。她说，“还好，我现在正跟我妈她们正往重庆去。我冲顶的时候没能冲上去，高反太严重了，走不动了。”
我赶紧宽慰她说，“不逞强是好的，尝试一下，知道自己的体力极限是什么，也就够了。”
她特别爽朗的说，“登雪山还是具体！我觉得以后我不得登了！”
我心里说，“那真是太好了！”
光想想她这紧锣密鼓的日程安排——我倒推了一下，大概是这样，day1：上海飞本地；day2：本地逛博物馆；day3：清早送老母亲上车，中午跟我吃饭，下午坐3小时的车进四姑娘山景区，探访老母亲；day4，爬山，在大本营停留一夜；day5，下山，回城；day6，前往重庆——我感觉就已经要累趴了，何况还要登雪山？何况还有个高反的老母亲在山下？
面对如此镇定自若、精力过人又心眼特大的“姐姐”，我真是是自愧弗如。
我想了一下说，幸好你没有跟我一起玩儿过....哈哈哈
哎呀，美莎，我不是在说她的行程安排有什么问题。是我对登山项目还是有一定了解啦，比如要是我自己安排这样一趟旅行，一来：我肯定没法想象，“我妈在沟口高反晕倒了”的同时“我第二天还要去登雪山”？二来，登雪山项目必须好好休息，我同学应该连续两天都没有得到充分休息了，登顶那天高反非常严重；第三，登雪山要付出的体力非常之大，我要是下了山必须得在床上瘫上个三五天吧。
我不知道你是什么样的旅行安排。我现在只能耍休闲游，稍微紧急一点我都觉得，那不叫旅游叫心力憔悴。
这个就是问题所在... 我其实自己也不晓得，就是很多盆友们反映ta们心力交瘁了之后，我才反省了一下... 就比如我去年不是摔得胳膊肩膀骨折吗？然后我在摔完的第二天去做了一个磁浮共振，发现胳膊一时半会儿掉不下来，就吊着绷带高高兴兴地去意大利了，然后拉着格格巫从意大利又去了科西嘉，住在帐篷里面，然后呢中午我们要划船到另外一个海岸才有饭吃，路途大概有好几海里，然后路上我们的皮划艇还破了一个洞差点沉了。
旅行归来之后我又去看了一下医生，两天之后（literally）我又高高兴兴地吊着绷带回国出差了。走了三个月。
这件事情发生之后，格格巫每次提到要跟我出去度假都一脸惊慌。
我的意思是说我并没有觉得心力交瘁，我很开心的!
我觉得你这个还好，你的确也很心大，但是日程安排看起来也不是特别紧张咧。
当我说心力交瘁的时候，我指的是我在陌生环境下同时要处理N件事。比如按我每天的日程，我也做N件事，但因为这N件事都是常规事务，所以也能hold转；但是如果有一件突发事宜，我就会略微觉得有点累；如果有两件，啊，天啦。如果同时来三件，那我就要hold不转。如果还在陌生的环境下，我“同时deal N件事”的能量只能维持一天，不能再多。
所以现在到国外旅游，负责做日程的攀岩小伙伴深知妇女们的短板，每天只有一个项目，大家都觉得很妥很温柔。一旦事有凑巧非要安排两个，大家都会……呃，难受，累，第二天会要求躺平哪儿也不去。
我去川西旅游是最愉快的，基本都熟悉，开着车到处转悠，非常轻松非常惬意（网络信号还不好，还不用老想着手机，哇哇哇）。这是我认为度假的理想状态。
所以当年我看到老同学做活动筹办人每一分钟都在deal N件事的那种状态，我也是被吓退了。
疲劳是高反的重要因素
哎呀哎呀，主要是我没有把过程写得很详细。当时是这样的，我有一阵对城市感到厌倦，就很想去一个乡野的地方，于是找来找去，找到了科西嘉上一个帐篷酒店。科西嘉大家的印象就是拿破仑吧，这个地方盛产脾气火爆的人，所以很难搞发展建设，因为惹不起当地人。这个酒店也就是某个当地人在他自己的地界上弄的，所以四野八荒都没有其它人，海滩上也没有游客，非常符合我的要求。
但是，科西嘉也不是那么好去的。我们也没有车，需要依赖公共交通工具。所以我们当时的行程是这样的：从米兰出发：因为格格巫在米兰附近的一个大学开会。然后我们先逛了一下米兰，然后从米兰来到我热爱的热那亚。我对热那亚很熟悉啊，所以就拉着格格巫先进行了热那亚一日游，到半下午的时候他被热那亚热瘫了，我把他放在海边，自己又去了两个上次去的时候没有逛爽的博物馆。在临近傍晚的时候去了迷宫一样的热那亚港口（去过的人知道那有多恐怖），上了夜航船，往科西嘉开。到了科西嘉的首府Ajaccio，吃个饭逛一逛，再坐上小火车，咣当咣当去了岛的北边。科西嘉只有那种窄轨铁路，上车之后格格巫就已经濒临崩溃的边缘了。下了火车之后还需要找一个私车去那个帐篷酒店，到了之后格格巫虽然也赞美了风光绝美，但他申明此刻只想躺平，我就吊着我的膀子一个人去浮潜了....
大概就是这样一种情况吧...
哈哈哈哈哈，天啦噜，你这样一说我就服气了！太阔怕啦！！像这种一天安排N个挑战项目的度假，我大概直接会翻白眼吧。而且，半下午还逛了两个博物馆？！意呆利的博物馆逛一个不就已经很累了吗？
我理解并同情格格巫。
意大利有很多很小的博物馆。就一两间屋，里面最重要的东西就那么几件。一个小时不到就看完啦。
我不是很能躺平。躺平了又睡不着，是要干啥啦。
哦，我在你那个出行强度下，保准是1秒入睡。每次去川西，一般开车开到下午三四点就不往下开了，找个地方住下，先不管不顾睡一觉，醒了再说后面的安排。跟小伙伴出国也是，反正一天逛累了就先回住处，躺平，睡觉。
饭没吃饱和觉没睡够都是天大的事，心情会不好的！
我现在是个老年人了。如果白天睡了，就会担心自己晚上睡不着？总之我不到很晚就不想睡觉...
当然我也很喜欢在旅游的时候找个地方一坐，吹壳子。或者找个地方一坐，看书。但是看书还是比较少，如果没有壳子吹，就一直在走动啊玩这个玩那个的，我可能有多动症。
最夸张的一次是在西西里，因为觉得东西太好吃了，就一直吃吃吃。吃完了担心下一顿吃不下，就不停地走走走，一天要吃五顿正式的，中间还要吃零食，但是运动量太大，所以也都胃口很好地吃下去了，而且还没有长胖。
但我觉得我应该是被德国人练出来的。每次我跟德国人出门都被他们累得半死，格格巫是个特例，可能因为他年纪大了。
我觉得每个人衰老的方式简直不一样。比如我现在虽然瞌睡比起小时候少到哪里去了，但是不睡够时间断断不可以，累了以后睡得那叫一个香，白天睡一觉补充体力太正常不过了。
吃东西是远远不如从前，以前我们大食袋聚餐会，一个晚上可以转三场吃东西，现在么，聚会是中午聚，以免晚上吃多了消化不良。
我出去走动多是没问题的，关键是中途不能折腾，比如这一天说好，就都是在同一个地方走动，那就没问题，体力还行。但如果是，在这个地方走动，中途折腾辗转换车一大堆事儿，还要到另一个地方走动，那就觉得太累了，不想动。
“我出去走动多是没问题的，关键是中途不能折腾，比如这一天说好，就都是在同一个地方走动，那就没问题，体力还行。但如果是，在这个地方走动，中途折腾辗转换车一大堆事儿，还要到另一个地方走动，那就觉得太累了，不想动。”
这是一个心理问题，不是一个体力问题。
不过我确实已经没有以前那么能吃了。我记得以前我们在大学的时候，每周六都要出去吃串串，4个人吃两千多串（我记得很清楚因为每一次我们都试图破上次的记录），吃完了之后我们就去九眼桥吃怪味面，每个人起码要吃两种味道，然后还要吃一个牛肉锅魁，然后才回宿舍。回了宿舍还要吃刨冰。
现在我想一下这个场景都觉得自己要吐。
问题是那种疲惫感是很真实存在的啊。
吃东西那真是没办法，现在吃一顿就已经涨得没法了。以前一定是新陈代谢太快了。现在吃那么多怕是要撑得进医院吧。
所以老年人过午不食的话，现在想起来很有道理啊。
我晓得你的疲惫感真实存在啊。说明有时候是身体老了，有时候是心老了，有时候是都老了。啊。真是哀桑。
啊啊啊啊！！这么残忍的事实请你黯到心头！
哎呀，也没有关系啦~毕竟还是乘风破浪的撒
天了噜，读完了的结论，居然是我的生理和心理都老啦！
是啊！这个结论太酸爽了！
对不起....鞠躬
不不不，为啥要对不起，就是有些真相需要揭穿。
表示我心中的遗憾撒！
我在下坡路上等你们撒 ：）